장마철 피부관리 방법

6월은 여름장마가 시작되는 달입니다.

지역에따라 약간의 차이가 있지만 올해 기상청이 예측한 장마 시작시기는

대략 6월 20일 전후라고 합니다.

장마철은 습한 기후와 불규칙한 날씨로 인해 피부에 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.

이에 따라 장마철에는 피부를 적절하게 관리하는 것이 중요합니다.

그래서 오늘은 다가올 장마철을 대비하여 장마철 피부관리 방법을 소개해드리고자 합니다.

 

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꼼꼼한 클렌징

장마철에는 피부가 더욱 민감해지고 습기가 많아 외부의 노폐물이 피부에 쉽게 쌓일 수 있으므로 

적절한 클렌징이 필요합니다.

또한 클렌징 후에는 피부를 적절히 보습하여 건조함을 예방하는 것이 중요합니다.

 

 

가벼운 스킨케어

장마철은 기본적으로 습도가 높다 보니 피부 유분기가 많아집니다.

그렇다 보니 이 시기에 피부 트러블이 일어나는 것은 

과도한 유분이 원인이라고 생각하는 경우가 많지만, 

의외로 과보습이 피부 트러블을 일으키는 경우가 많습니다.

이런 상태가 지속되면 트러블이 발생할 수 있으니 주의해야 합니다.

장마철에 피부 컨디션을 높이고자 한다면 유수분 밸런스를 적절하게 맞출 수 있는 

적당한 스킨케어를 해주는것이 좋습니다.

코니샤 비터오렌지 스킨&로션으로 유수분 밸런스를 조절해보시는것을 추천드립니다.

 

 

흐린날씨에도 자외선 차단

흐린 날에도 자외선 양의 70∼80%가 피부에 전달되므로

자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는게 좋습니다.

또한 피부를 보호하기 위하여 모자나 선글라스, 가림막 등을 활용하는 것도 좋은 방법이랍니다.

 

 

적절한 수분 공급

장마철은 습한 환경이지만 때때로 피부가 건조해지는 경우도 있습니다.

가벼운 수분 크림을 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

코니샤 오아시스 수분크림은 여름에도 산뜻하게 사용 가능합니다.

 

 

적절한 식이조절

피부 건강은 식이 조절과 밀접한 관련이 있습니다.

장마철에는 항산화 작용과 피부건강에 도움이 되는 식품을 골고루 섭취해주는 것이 좋습니다.

비타민 C와 E가 풍부한 과일과 채소, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 등을 

적절히 섭취하여 피부를 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다.

 

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장마철에는 다양한 요소를 고려하여 피부를 적절히 관리하는 것이 중요합니다.

피부 상태와 우려되는 문제에 따라 개인에게 맞는 방법과 제품을 선택하여 

피부를 보호하고 케어하는 것이 중요합니다.

오늘 포스팅한 내용 참고하시어 장마철에도 건강하고 아름다운 피부를 유지하시길 바랍니다.

 

 

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