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전남 가볼만한곳 TOP4 전라남도는 푸른바다와 아름다운 산,그리고 풍성한 자연경관이 어우러진곳으로다양한 관광명소가 숨어 있습니다.어느 계절에 방문해도 만족할만한 여행지로서 오늘 포스팅에서는 전남 가볼만한곳몇가지를 소개해드리며 여러분의 여행계획에 도움을 드리고자 합니다.  오동도 전라남도 여수시 수정동 산1-11여수에 위치한 오동도는 자연경관과 더불어 다양한 볼거리를 제공합니다.이곳에서 바라보는 여수 시내와 한려해상국립공원의 전경은 탄성을 자아내며,저녁시간에 펼쳐지는 음악분수쇼는 여행객들에게 또 다른 즐거움을 선사합니다.  순천만습지 전라남도 순천시 순천만길 513-25순천에 위치한 순천만 습지는 람사르협약에 등록되어 보호받고 있는 습지로,다양한 철새와 동식물을 관찰할 수 있는 곳입니다.600여 종의 다양한 동식물이 공존하는 생태.. 2024. 9. 26.
가을철 환절기 건강관리법 최근들어 기온이 급격히 떨어지면서 완연한 가을 날씨를 보이고 있습니다.환절기에는 급격한 온도변화로 면역역이 떨어지고 각종 질환에 노출되기 쉽습니다.그래서 오늘은 환절기 건강관리 방법을 몇가지 알려드리려고 합니다.  적절한 옷차림환절기에는 일교차가 정말 큰 만큼 따뜻한 낮을 기준으로 옷을 너무 얇게 입게 되는 경우 저녁이 되면 추위를 느끼게 됩니다.그렇기 때문에 낮에 벗을 수 있고 저녁에 다시 입을 수 있는 가벼운 아우터를 챙겨 외출하시면 도움이 됩니다.  충분한 수분섭취환절기에는 체내 수분 유지가 무엇보다 중요합니다.특히 건조한 날씨에는 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔주는 것이 좋습니다.따뜻한 음료는 체온을 유지하고, 혈액순환을 원활하게 하여 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.  충분한 수면과 규칙적인.. 2024. 9. 24.
강원도 오토캠핑 차박 가볼만한곳 주말 사이 전국적인 가을장마가 지나가고 완연한 가을날씨가 되었습니다. 캠핑하기 좋은 계절이 찾아왔습니다. ​여러 캠핑명소들이 곳곳에 있지만 특히 강원도는 그 아름다운 경관과 함께 ​바다가 보이는 멋진 캠핑장들로 유명합니다. ​이번 포스팅에서는 차량을 이용하는 오토캠핑과 차박을 하기좋은 강원도에 위치한  ​오토캠핑장 몇 곳을 소개해드리고자 합니다.  별보는 마을 강원특별지치도 원주시 귀래면 고청길 9원주에 위치한 별보는 마을 캠핑장은 낡은 폐교를 리모델링하여 ​오토캠핑장으로 재건한 곳 입니다. ​이름에 걸맞게 밤하늘의 별을 자세하게 관찰할 수 있으며 관리가 잘 되어있어 캠퍼들에게 인기가 많은 캠핑장입니다  연곡해변솔향기캠핑장 강원특별자치도 강릉시 연곡면 동덕리 산3강릉에 위치한 연곡솔향기 캠핑장은 앞으로는.. 2024. 9. 23.
2024 10월 축체 추천 서울근교산책하기 좋은곳 9월 중순을 지나가고 있는 시점에서 늦더위가 기승을 부리고 있습니다.다가오는 주말부터는 지역에 따라 차이가 있지만 더위가 한 풀 꺾이고 선선한 가을 날씨를 느낄 수 있다고 합니다.그래서 오늘은 완연한 가을날씨를 느낄 수 있는 10월 밤산책으로 다녀오기 좋은서울근교 가을문화축제 몇가지를 소개해드리려고 합니다.  서울라이트 한강 빛섬축제 주소 : 서울특별시 영등포구 여의동로 330 (여의도동) 일시 : 2024.10.04(금) ~ 2024.10.13(일) 이용요금(입장료) : 무료(일부 프로그램 유료)서울라이트 한강 빛섬축제는 여의도 한강공원에서 10일동안 펼쳐지는 서울 최대규모의 수변 레이저 아트 축제입니다.시민이 직접 참여하는 러닝 프로그램이 예정되어있으며,환상적인 미디어아트 랜드마크를 조성하여 다양한 .. 2024. 9. 19.
전북 가볼만한곳 TOP4 전북은 한국 문화의 원형이 가장 잘 보존되어 있는 곳으로 아름다운 자연 풍경과 역사적인 명소, 수 많은 먹거리들로 가득찬 곳입니다.돌아오는 추석 연휴 가족과 함께 나들이 다녀오기 좋은 전북 여행지를 몇가지 소개해드리고자 합니다. 국립변산자연휴양림전북특별자치도 부안군 변산면 변산로 3768부안에 위치한 국립변산자연휴양림은 국내 첫 해안자연휴양림으로 바다를 품은 숲에서 휴식하며 힐링할 수 있는 곳 입니다.또한 잘 조성된 변산마실길을 거닐며 바다를 즐기기에 최적인 장소입니다.  전주 한옥마을전북특별자치도 전주시 완산구 기린대로 99전주에 위치한 전주 한옥마을은 전통 한옥이 잘 보존된 지역으로, 한국의 전통문화를 체험할 수 있는 곳 입니다.한복을 입고 한옥마을을 걸으며 전통음식과 공예품을 즐겨보시길 바랍니다.특.. 2024. 9. 13.
자외선에 손상된 피부 진정 코니샤로 해결 올 여름은 정말 역대급 폭염이었습니다.날씨가 더운만큼 물놀이 등 휴가 많이 다녀오셨을겁니다.그래서 요즘 휴가철 뙤약볕에 그을려진 피부를 재생시키고자 피부 관리 많이들 받으시는데 그 비용 또한 만만치 않습니다.그래서 오늘은 집에서 간단히 홈케어 할 수있는 화장품을소개드리고자 합니다.   코니샤의 스킨&로션 세트입니다.잦은 자외선 노출에 지치고 건조해진 피부에 산뜻한 수분을 공급하여 진정시켜주는 효과가 있습니다. 차갑게 하여 스킨팩 또는 닦토로도 활용 가능합니다.  코니샤의 수분&영양 크림 세트입니다.수분감 충만한 크림으로히알루론산과 세라마이드 성분이무너진 피부장벽을 회복하고 48시간 보습 지속력을 유지해줍니다.  또한 두가지 크림을 믹스하여 사용 가능합니다.피부타입에 맞게 적절하게 섞어 사용하면 좋은 효과.. 2024. 9. 11.
가을철 환절기 피부관리 비법 무척이나 더웠던 이번 여름도 한 풀 꺾이는 추세입니다. 낮시간에는 아직 한여름 같지만 아침 저녁으로 밖에 나가보면  선선하고 시원한 바람이 불어옴을 느껴 보실 수 있습니다. 가을이 다가오면서 점점 건조해지는 대기로 인해 피부 또한 수분관리가 더욱 필요한 시기입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 가을철 피부관리 방법에대해 알아보려고 합니다.  충분한 수분 공급가을철에는 공기가 건조해져 피부가 쉽게 푸석해질 수 있습니다. 수분이 풍부한 보습크림이나 영양크림 등 보습제를 아침저녁 세안 후 발라주는 것이 좋습니다. 특히 히알루론산이 포함된 제품이 효과적입니다.  각질 관리대기가 건조해지면 피부에 쉽게 각질이 생길 수 있습니다. 주 1회 정도 부드러운 각질 제거 제품을 사용해 죽은세포를 제거해 주시면 좋습니다.  자.. 2024. 9. 5.
경남 가볼만한곳 TOP5 경상남도는 다양한 자연 경관과 풍부한 역사적 유산을 자랑하는 지역입니다.특히 바다를 끼고 있는 관광지가 많아 여행지로 더욱 선호되는 곳입니다.그래서 가족 여행이나 힐링 여행에 최적의 장소라고 할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 경남 가볼만한곳 몇가지를 알려드리려고 합니다.  ​외도 보타니아경상남도 거제시 일운면 외도길 17거제에 위치한 외도 보타니아는 아름다운 해상 정원으로 다양한 식물과 꽃들이 어우러진 낙원 같은 곳 입니다.외도는 개인 소유의 섬으로, 식물원과 조각공원이 잘 조성되어 있습니다.섬을 산책하며 바다와 어우러진 아름다운 풍경을 감상할 수 있으며, 계절마다 다양한 꽃들이 피어 방문객들에게 특별한 경험을 선사합니다.  김해가야테마파크경상남도 김해시 가야테마길 16김해에 위치한가야테마파크는 가야문화.. 2024. 9. 4.
9월 제철 해산물 TOP4 연일 폭염일수를 경신하며, 최악의 여름이라는 수식어가 다시금 나오고 있는 이번 여름입니다.이 무더위는 9월까지 이어갈 전망이라고 합니다.모두 건강관리에 각별히 유의하시길 바랍니다.이번 포스팅에서는 다가오는 9월, 먹으면 좋은 9월 추천 제철 해산물을 몇가지 소개해드리고자 합니다.  흰다리새우(국산, 양식)가을 대표 해산물하면 왕새우소금구이를 떠올리시는 분들이 많이계실겁니다.이맘때부터 10월까지 수산시장에 방문하면 수조나 대야 같은곳에 담겨 살아있는 새우를 많이 보셨을겁니다.보통 이것을 대하로 알고 계신분들이 많으실텐데 대하는 전량 자연산이며, 대부분 죽은 상태로 유통됩니다.그 어획량 또한 많지 않아 쉽게 접할수 있는 새우는 아닙니다.하지만 이 시기에 쉽게 접할수있는 살아있는 양식 흰다리새우는껍질을 제거하.. 2024. 8. 29.
추석 선물 추천 코니샤 기초화장품 세트 어느덧 8월도 막바지를 향해 달려가고 있습니다.이제 가을철 민족 최대 명절인 추석이 3주 앞으로 다가왔습니다.그래서 오늘은 추석 선물로 추천드릴만한 화장품세트가 있어그 구성품과 함께 차근차근 소개해드리려고 합니다.  코니샤 비터오렌지 스킨&로션 입니다.세안 후 가장 먼저 바르게 되는 제품으로 자극없고 순한 성분을 선택하는것이 좋습니다.비터오렌지 꽃수추출과 판테놀 성분을 가득담아 세안으로 자극된 피부 진정 효과와 피지량 조절에 탁월합니다.  코니샤 수분크림 입니다.스킨, 로션으로 피부를 잘 정돈하였다면 수분을 가득 담은 크림으로 즉각적인 보습이 필요합니다.히알루론산이 가득 함유되어있어 각질케어와 보습효과에 탁월 합니다.  ​코니샤 영양크림 입니다.함유된 세라마이드 성분으로 더욱 강력한 보습효과 자랑합니다... 2024. 8. 27.